Philosophie
Psychotherapie, Coaching und Beratung mit Kopf, Herz und Hand (Handlung)
Ob Sie sich in einer persönlichen Krise befinden oder eine Phase der privaten oder beruflichen Neuorientierung durchlaufen – der Weg in ein sinnerfülltes, glückliches und selbstbewusstes Leben ist immer höchst individuell.
Als Psychotherapeutin, Psychologischer Coach & Sparringspartner sowie als Beraterin & Mensch möchte ich Sie auf diesem individuellen Weg begleiten und unterstützen.
Kontakt aufnehmen – unverbindlich & kostenlos
In der Zusammenarbeit mit Ihnen lege ich großen Wert darauf, dass wir uns verstehen und gut miteinander kommunizieren. Deshalb lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen unverbindlichen Erstgespräch von 30 Minuten ein. In diesem Gespräch können wir Ihre Fragen klären und Ihr ganz persönliches Anliegen besprechen. Nutzen Sie dafür bequem meine Online-Terminplanung, um ein kostenloses Gespräch per Telefon oder Video-Chat zu vereinbaren. Alternativ stehe ich Ihnen gerne per E-Mail für den Kontakt zur Verfügung.
Das Unbewusste wahrnehmen
Der Mensch ist mehr als sein intellektueller Verstand. Das weiß jeder, der schon einmal mit dem Kopf eine Entscheidung getroffen, sich dabei aber unwohl gefühlt hat.
Oft lässt sich durch reines Nachdenken nicht ergründen, was genau nicht stimmt.
Das liegt daran, dass es neben der Kopf-Ebene auch die Ebene des Unbewussten gibt. Die Erschließung dieser Ebene kann tiefgreifende Potenziale in jedem Menschen freisetzen, wie zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse belegen.
Die Stimme seines eigenen Unbewussten wahrzunehmen, ist ein Prozess, der durch verschiedene Methoden in Gang gesetzt werden kann. Die Basis bildet dabei immer das Vertrauen auf die eigene Körperwahrnehmung und die persönlichen Gefühle.
Zufriedenheit = Kopf & Herz im Einklang
Das Ziel besteht darin, die eigenen, meist unbewussten Kräfte zu Verbündeten zu machen und sie mit dem Verstand in Einklang zu bringen. Das erfordert Selbstreflexion und persönliche Entwicklung. Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich bezeugen, dass diese Arbeit für die eigene Entwicklung von unschätzbarem Wert ist. Ebenso freue ich mich aufrichtig, wenn ich dieses positive Gelingen auch bei meinen Klienten erlebe.
Seit 30 Jahren widme ich mich mit großem Interesse und Leidenschaft meinem Beruf als Mental-Coach. Mir ist es ein persönliches Anliegen, Menschen in schwierigen Lebensphasen zu beraten. Denn mit einem wertschätzenden Gegenüber ist es leichter sich aus Krisen zu befreien, ungünstige Gewohnheiten abzulegen oder eine andere Sichtweise einzunehmen.
Dabei sehe ich es als meine Aufgabe, Ihnen Impulse von außen zu geben und Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu begleiten.
Neue Ansätze kennenlernen, Sicherheit spüren
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht immer der Mensch mit seinen einzigartigen Voraussetzungen. Ich helfe Ihnen, ausge-
tretene Pfade zu verlassen und neue Möglichkeiten zu entdecken.
Zusammen feilen wir an Ihren Zielen, decken ungünstige Gewohnheiten auf und lassen sie bewusst zurück. Ich bringe Ihnen auf humorvolle, lebendige und leichte Art Techniken bei, die Sie selbst und ohne fremde Hilfe in Krisen oder unerfreulichen Situationen anwenden können.